بخاطر افسردگی داروی ضد افسردگی مصرف می کنم برای کاهش میل جنسی چه کنم؟

احتمالاً علت کاهش میل جنسی شما در بیشتر موارد عارضه جانبی داروی ضدافسردگی (به‌خصوص دارو‌های مهارکننده بازجذب سروتونین) یا خود افسردگی است؛ نگران نباشید چون اغلب راه‌هایی برای بهبود بدون قطع درمان وجود دارد.
راهکار‌های عملی:
1 با پزشک معالج تماس بگیرید و از قطع ناگهانی خودداری کنید؛ ممکن است تغییر دوز یا تعویض دارو موثر باشد.
2 پزشک ممکن است دارویی با کمترین اثر جنسی یا افزودن داروی مکمل (مثلاً بوپروپیون) را پیشنهاد کند؛ درباره مزایا و عوارض سؤال کنید.
3 تکنیک‌های جنسی و روان‌درمانی جنسی یا زوج‌درمانی را شروع کنید تا اضطراب و محرک‌های روانی بهتر شود.
4 ورزش منظم، خواب کافی و کاهش الکل/مواد می‌تواند میل جنسی را بهبود دهد.
علائم هشدار:
1 افزایش ناگهانی افکار یا رفتار‌های خودآسیب‌رسان یا خودکشی
2 نعوظ دردناک یا نعوظ طولانی (پریاپیسم)
3 تب بالا، تشنج یا گیجی ناگهانی
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی