با سلام. میشه لطفا راهنمایی کنید که بهترین درمان و مکمل مناسب برای پوکی استخوان و درد شدید در مفاصل چیه و چه مکملی استفاده بشا که کم عارضه تر باشه . ممنونم
14 بهمن 1398
پاسخ پزشکان
1
سلام. باید تست دانسیتومتری استخوان بدید تا درجه ان معلوم شود. با توجه به ان از ترکیبات کلسیم مثل اوستیوکینون و الندرونات طبق دستور پزشک باید استفاده بشه
سلام. درد مفاصل می تواند به علت پوکی استخوان نباشد و علل دیگر داشته باشد. اول سنجش تراکم استخوان انجام بدهید و با توجه به میزان پوگی استخوان دارو تجویز می شود
پوکی استخوان بیماری خاموش است و هیچگونه دردی ایجاد نمی کند. درد مفاصل شما باید بررسی شود و توسط رو ماتولوژیست معاینه شوید. در مورد درمان پوکی استخوان درمانهای متفاوت وجود دارد که بر اساس شدت بیماری به شما داده میشود. ابتدا باید سنجش اراکم استخوان انجام دهید. اما باید روزی دو یا سه لیوان شیر یا ماست و کلسیم و ویتامین د حتما مصرف کنید. پیاده روی فراموش نشود.
بهترین درمان برای پوکی استخوان شامل تغییرات در رژیم غذایی با غنیسازی مواد معدنی مانند کلسیم و ویتامین D، ورزشهای مناسب باریکتراشی و ملاحظهی لیفتینگ، و مصرف مکملهای متناسب با نظر پزشک میباشد. برای کاهش درد شدید مفاصل نیز میتوان از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) با نظر پزشک و توصیههای فیزیوتراپی بهره برد. همچنین مکملهایی مانند گلوکزامین و کندرویتین میتوانند بهبود وضعیت مفاصل را تسریع کنند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
