سلام من دختری ۲۱ساله هستم ک رشد سینه هام خیلی کمه اصلا سینه هام ب اندامم نمیخوره چرا سینه های من رشد نمیکننمشکل من چی میتونه باش .از چ راه حلی استفاده کنم تا سینه هام یکم بزرگ شن .بااین وضع ازخودم بدم میاد چیکارکنم لطفا راهنماییم کنین
0
با سلام و احترام آیا تا به حال هورمونهای خود را آزمایش کرده اید یا نه
دخترم اندازه ی سینهها نیز مانند رنگ چشم، قد، و ظاهر بینی و غیره ارثی و ژنتیکی است. با تغذیه ی مناسب و ورزشهای خاص می توان مختصری اندازه ی آن را افزایش داد، ولی تنها راه قطعی انجام جراحیهای پلاستیک است.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت رشد کم سینه شما یا زمینهٔ ژنتیکی (ارث خانواده) است یا مربوط به تفاوت هورمونی و ترکیب بدنی مثل کم بودن بافت چربی پستان. در بیشتر موارد این مسئله بیماری خطرناکی نیست و قابل مدیریت است؛ آرام باشید. راهکارهای عملی: - تمرینات تقویتی: تمرینهای عضلات سینه و کتف (مثل شنا با زانو یا پوشآپ با تعداد کم) برای بهبود فرم انجام دهید. -تغذیه و وزن: رژیم متعادل با کالری کافی و پروتئین میتواند بافت چربی پستان را کمی افزایش دهد؛ افزایش وزن سالم را با مشورت برنامهریز کنید. - روشهای ظاهری: سوتینهای قالبدار یا پد سیلیکونی موقت ظاهر را بهتر میکند و اعتمادبهنفس را افزایش میدهد. - بررسی هورمونی: انجام آزمایش ساده هورمونها و مشاوره تخصصی جهت بررسی اختلالات هورمونی. علائم هشدار: - وجود توده سفت یا رشد ناگهانی یکطرفه در سینه - ترشح خونی یا غیرطبیعی از نوک پستان - قرمزی شدید، درد بیش از حد یا تب همراه با تغییرات سینه تخصص پیشنهادی: متخصص غدد
