راه جلوگیری از پوسیدگی دندان چیست؟

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، ابتدا باید به بهداشت دهانی خود دقت کنید و حتما دندان‌هایتان را دو بار در روز با مسواک و معجون دندان به صورت صحیح و دقیق تمیز کنید.
همچنین مصرف غذا‌های شیرین و انرژی‌زا را کاهش دهید و از مصرف مواد غذایی حاوی قند و اسید‌های غذایی شیرین خودداری کنید.
هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کرده و دندان‌هایتان را تمیز و پولیش کنید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید.
در صورت وجود هر گونه دغدغه‌ای از جمله درد یا تغییر رنگ دندان، باید بدون تأخیر به دندانپزشک مراجعه کنید تا علت آن را بررسی و درمان مناسب را شروع کنید.