سرفه مزمن با خلط سفید و طعم شیرین دهان

احتمالاً علت اصلی رفلاکس معده (بازگشت محتویات معده به حلق) است که در بیشتر موارد باعث سرفه مداوم، خلط سفید و طعم شیرین در دهان می‌شود.
نگران نباشید؛ این مشکل قابل پیگیری و درمان است.
راهکارهای عملی:
- از خوردن غذاهای پرچرب، تند، شکلات و نوشیدنی‌های گازدار یا قهوه ۳–۴ ساعت قبل از خواب خودداری کنید.
- سر تخت را ۱۰–۱۵ سانت بالا ببرید و تا حد امکان بعد از غذا دراز نکشید.
- کاهش وزن در صورت اضافه‌وزن و ترک سیگار یا دوری از دود و مواد محرک راهگشا است.
- مکیدن آدامس بدون قند یا نوشیدن آب کمکی برای کاهش طعم دهان و تحریک بزاق است.
- در صورت تمایل می‌توان یک دوره کوتاه داروهای ضداسید یا مهارکننده اسید را با راهنمایی داروساز یا پزشک بررسی کرد.
علائم هشدار:
- وجود خون در خلط یا بزاق
- تنگی‌نفس قابل توجه یا درد قفسه‌سینه ناگهانی
- کاهش وزن سریع، تب یا ضعف پیش‌رونده
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش