فشار خون، پلاکت ۱۰۸ هزار و اوره بالا — چه کنید؟

احتمالاً فشارخون شما در این دو هفته کنترل‌نشده مانده و در بیشتر موارد نیاز به تغییر یا اضافه شدن داروی فشار وجود دارد؛ هم‌زمان اوره بالا و تکرر/سوزش ادراری احتمالاً نشان‌دهنده اختلال کلیوی یا عفونت ادراری است.
نگران نباشید ولی این ترکیب باید سریع بررسی شود.
راهکار‌های عملی:
- فشار را روزی دو بار (صبح و عصر) بعد از ۵ دقیقه استراحت اندازه بگیرید و اعداد را یادداشت کنید.
- مصرف نمک را کم کنید، مایعات متعادل بنوشید و از دارو‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی (مثل ایبوپروفن) بپرهیزید.
- فعلاً فعالیت کشاورزی سنگین را کاهش دهید و استراحت کافی داشته باشید.
- در صورت سوزش ادرار، نمونه ادرار تهیه کنید و برای آزمایش به مراکز درمانی مراجعه کنید.
- کبودی‌ها را ثبت و در صورت افزایش عکس بگیرید تا روند بررسی شود.
علائم هشدار:
- سردرد بسیار شدید، تغییر بینایی یا ضعف یک‌طرفه
- خونریزی یا افزایش ناگهانی کبودی‌ها، یا خون در ادرار
- تب بالا، تنگی نفس یا درد قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: نفرولوژی