آیا قند خون سه ماهه 5.07 نرمال است؟ تحلیل قند ناشتا و پس از غذا

با توجه به اندازه‌گیری‌هایی که شما انجام داده‌اید، قند خون سه ماهه (HbA1c) شما
5.07 است که در محدوده نرمال قرار دارد (کمتر از
5.7 درصد معمولاً نرمال تلقی می‌شود). با این حال، قند خون ناشتای شما 113 mg/dl است که به طور معمول باید کمتر از 100 mg/dl باشد؛ این اندازه‌گیری اشاره‌ای به وضعیت پیش دیابت دارد (پیش دیابت 100 تا 125 mg/dl). قند خون دو ساعت بعد از غذا که 82 mg/dl است، در محدوده نرمال قرار دارد (کمتر از 140 mg/dl دو ساعت پس از غذا نرمال است). پیشنهاد می‌شود با پزشک خود برای ارزیابی دقیق‌تر و اقدامات پیشگیری یا درمانی مشورت فرمایید.
همچنین، داشتن سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم می‌تواند به بهبود قند خون کمک کرده و خطر پیشروی به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.