سست شدن دست و پاها در دوران بارداری؟

احتمالاً علت این حملات نوسان قند خون مرتبط با بارداری یا افت فشار خون وضعیتی (ارتواستاتیک) است. در بیشتر موارد این حالت‌ها خطرناک نیستند اما آرام باشید و اقدام‌های ساده کمک‌کننده‌اند.
راهکار‌های عملی:
- همین الآن یک منبع قند سریع بخورید (یک قاشق عسل یا آبمیوه طبیعی) و ۱۰–۱۵ دقیقه دراز بکشید.
- در دسترس است، قند خون را اندازه بگیرید؛ اگر پایین بود تکرار کنید.
- و عده‌های غذایی کوچک و مکرر با پروتئین و کربوهیدرات ترکیبی، مایعات کافی و کمی نمک مصرف کنید.
- هنگام بلند شدن آرام باشید و از ایستادن طولانی اجتناب کنید.
علائم هشدار:
- بیهوشی یا سقوط
- تنگی نفس شدید یا درد قفسه سینه
- گیجی شدید، تعریق سرد یا ضربان بسیار سریع که پس از قند و استراحت برطرف نشود
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان