لایه‌بردار و ضدچروک مناسب در دوران شیردهی

احتمالاً ترکیبی از تغییرات هورمونیِ بارداری/شیردهی و آسیب آفتاب باعث لک‌ها و عمق چروک شده است؛ در بیشتر موارد با مراقبت ملایم پوست می‌توان بهبود قابل‌توجهی دید و جای نگرانی شدید نیست.
راهکارهای عملی:
1 هر روز کرم ضدآفتاب فیزیکی (زینک اکساید یا تیتانیوم دی‌اکساید) با SPF≥30 و تجدید در صورت قرار گرفتن طولانی در آفتاب.
2 لایه‌برداری ملایم با محصولات حاوی اسید ماندلیک یا لاکتیک (هفته‌ای 1–3 بار بسته به تحمل)؛ از استفاده وسیع و غلیظ اسید سالیسیلیک خودداری کنید.
3 برای لک و چروک از آزلائیک اسید موضعی، سرم ویتامین C و مرطوب‌کننده‌های حاوی سرامید استفاده کنید.
4 از رتینوئیدهای قوی در بیشتر موارد در دوران شیردهی خودداری شود؛ در صورت نیاز فقط با نظر متخصص و اجتناب از ناحیه نوک پستان.
علائم هشدار:
1 ورم سریع صورت/لب‌ها، کهیر یا تنگی نفس (حساسیت شدید).
2 افزایش درد، قرمزی گسترده، ترشح چرکی یا تب (عفونت یا التهاب مهم).
3 خونریزی پوست، زخم باز یا تشدید سریع ضایعات.
تخصص پیشنهادی: پوست (درماتولوژی)