چند بار نزدیکی برای بارداری لازم است؟

احتمالاً نگرانی شما درباره تعداد دفعات نزدیکی برای افزایش شانس بارداری است؛ در بیشتر موارد نیازی به نزدیکی روزانه نیست و تمرکز بر داشتن رابطه در پنجرهٔ باروری مؤثرتر است.
راهکارهای عملی:
1 روزهای باروری را بشناسید: حدود ۵ روز قبل تا روز تخمک‌گذاری مهم‌ترین بازه است؛ نزدیکی هر ۱–۲ روز در این بازه کافی است.
2 از تست تخمک‌گذاری یا ثبت دمای پایه برای تشخیص روزهای پرشانس استفاده کنید.
3 از روان‌کننده‌های مضر برای اسپرم خودداری کنید، استرس را کم کرده و سبک زندگی سالم (وزن مناسب، تغذیه، ترک سیگار) حفظ کنید.
4 اگر خانم بالای ۳۵ سال است یا مشکل پزشکی دارد، سریع‌تر با متخصص مشورت کنید.
علائم هشدار:
1 درد شدید لگنی یا زیر شکم هنگام یا بعد از نزدیکی
2 خونریزی غیرمعمول، تب یا ترشحات بدبو
3 تلاش برای بارداری بی‌نتیجه بیش از ۱۲ ماه (یا بیش از ۶ ماه اگر سن زن بالای ۳۵ سال)
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان