آیا برای اقدام به بار داری هر روز باید نزدیکی داشت؟

در بیشتر موارد برای باردار شدن نیاز نیست هر روز نزدیکی انجام شود.
معمولاً بهترین نتیجه زمانی است که در روز‌های نزدیک به تخمک‌گذاری، یک‌روزدرمیان نزدیکی انجام شود؛ این کار هم کیفیت اسپرم را بهتر حفظ می‌کند و هم استرس و خستگی زوج را کم می‌کند.
نزدیکی هر روزه معمولاً شانس بارداری را خیلی بیشتر نمی‌کند و حتی می‌تواند باعث خستگی و کاهش میل جنسی شود.
راهکار‌های عملی:
۱ در حوالی تخمک‌گذاری (تقریباً روز ۱۲ تا ۱۶ در سیکل ۲۸ روزه)، یک‌روزدرمیان نزدیکی داشته باشید.
۲ از ۳–۴ روز قبل از زمان احتمالی تخمک‌گذاری تا ۲ روز بعد، تعداد نزدیکی را بیشتر کنید (مثلاً ۳ تا ۴ بار در هفته).
۳ از روان‌کننده‌های واژینال به‌جز در صورت تجویز پزشک استفاده نشود، چون بعضی‌ها ممکن است روی اسپرم اثر بگذارند.
۴ استرس، کم‌خوابی و خستگی مفرط را تا حد امکان کم کنید؛ این عوامل روی تخمک‌گذاری و اسپرم تأثیر دارند.
۵ اگر بیش از ۱۲ ماه (و اگر بالای ۳۵ سال هستید بیش از ۶ ماه) با نزدیکی منظم باردار نشدید، حتماً برای بررسی مراجعه شود.
علائم هشدار:
۱ نامنظم بودن شدید پریود‌ها یا قطع کامل قاعدگی.
۲ درد شدید لگن یا خونریزی غیرعادی بین دو پریود.
۳ سابقه سقط‌های مکرر یا بارداری خارج رحمی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان