احتمالاً یک عفونت ویروسی تنفسی (مثلاً آنفلوآنزا یا کووید) باعث تب متغیر، سرفه خشک و بی‌اشتهایی شده است؛ در بیشتر موارد با استراحت بهبود می‌یابد و نگران‌کننده نیست.
راهکارهای عملی:
- استراحت کافی و نوشیدن مایعات گرم و الکترولیت‌دار برای جلوگیری از کم‌آبی.
- در صورت تب یا درد از استامینوفن (پاراستامول) طبق دستور مصرف استفاده کنید.
- هوای محیط را مرطوب نگه دارید یا چند دقیقه بخار استنشاق کنید؛ غرغره آب‌نمک گرم برای گلو مفید است.
- از مصرف دخانیات و تماس نزدیک با دیگران تا کاهش تب خودداری کنید.
علائم هشدار:
- تنگی نفس یا نفس‌گیری سریع و دشوار.
- تب بسیار بالا یا تب مداوم بیش از ۷۲ ساعت.
- گیجی، افت سطح هوشیاری یا کاهش قابل توجه ادرار/نشانه‌های کم‌آبی.
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.