ایا ترس و تلقین باعث سرگیجه طولانی مدت میشود؟

سلام خسته نباشید حدود چند ماه پیش یه استرس و ترس خیلی شدیدی به من وارد شد و من احساس سرگیجه میکنم جوری نیست ک محیط دور سرم بچرخه اما انگار یخورده گیجم اول احساس کردم مشکل از چشامه چون دیدم یجوری شده بود انگار سرگیجه دارم ولی بعد از مراجعه به پزشک فهمیدم چشمام مشکل نداره روانپزشکم میگه سرگیجه بخاطر تلقینه لطفا شما هم نظرتون رو بگین

0

سلام در صورتیکه بررسی های لازم انجام شده به نظر پزشکتون اعتماد کنید

دکتر زینب السادات نوابی

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی
دکتر زینب السادات نوابی
0

درود. گاهی استرس شدید می تونه این علائم را بروز بده. چنانچه تشخیص پزشکتان این بوده بهشون اعتماد کنید و سعید کنید برای کاهش استرستون اقدام کنید.

سپیده بارانی

روان شناس بالینیهیپنوتراپیست
 سپیده بارانی
0

سلام بلی ممکنه بخاطر استرس باشه و بهتر هست پزشک مغز و اعصاب شما را ویزیت کنند

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

احتمالش هست که تحت فشار و اضطرابی که تجربه کردید باعث ایجاد علائمی در جسم شما شده باشد. واضطراب باعث ایجاد نگرانی ترس شده باشه. با درمانگر در مورد نگرانیها و ترسها و احساساتی که در حال تجربه اش هستید صحبت کنید و راهکارهای مدیریت استرس و ذهن اگاهی را یاد بگیرید . به خودتان فرصت دهید تا با مسائلی که گذراندید کنار بیایید.

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر- مشاور خانواده
 زهرا نادری
0

سلام و عرض ادب، نیاز به بررسی بیشتر وجود داره ولی اگر علائم جسمی توسط پزشک رد شده می تونه به دلیل اضطراب و استرس باشه. درصورتی که درمورد موضوع های مختلف نگرانی و استرس دارید به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

سلام.تلقین مثبت را جایگزین منفی کنید،دورخود چرخیدن و لذت بردن آن را انجام دهید.چنین تمرینی باعث تفکیک تصورات نادرست از واقعیت می شودو مهمتر هربار انجام دادن آن متوجه می شوید اراده و کنترل شما نقش زیادی در تغییر حالات درونی شما دارد.

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
0

ترس اثرات مختلفی برروان وبه دنبالش درجسم دارد بهترهست ازروانشناس کمک بگیرید

مریم ورامش

روانشناس و مشاور
 مریم ورامش
0

سلام سرگیجهتون میتونه ناشی از اضطراب و تلقین باشه، مخصوصا وقتی بررسیهای پزشکی مشکلی نشون نداده. با ادامه درمان، کاهش استرس و آرامسازی، این حالت قابل کنترل و بهبودپذیره.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام سرگیجه علت های جسمی زیادی داره و اول باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید وقتی دلایل جسمی در کار نبود به یک مشاور و تراپیست خوب مراجعه کنید

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

سلام در اثر ترس دچار سرگیجه شدید کمی غیر مربوطه بهتره اگر سر گیجه ادامه داره به پزشک گوش وحلق وبینی ویا کلینیک سرگیجه مراجعه کنید ولی برای درمان ریشه ای اضطراب حتما به روانشناس هم مراجعه بفرمایید.

معصومه شریعت کیایی

روانشناس کودک و نوجوان
 معصومه شریعت کیایی
0

سلام دوست عزیز؛ شما تحت فشار یک استرس شدید بودین و بدنتون به این حالت واکنش نشون داده. احساس گیجی، حتی بدون چرخش واقعی محیط، می تونه نشونه ای از اضطراب یا حمله های پانیک پنهان باشه. روانپزشک شما درست اشاره کرده که تلقین و تمرکز مداوم روی علائم جسمی، می تونه اونها رو واقعیتر و پایدارتر کنه. مراجعه به روانشناس برای شما کاملا ضروری ست، چون با روان درمانی یاد میگیرین چطور اضطراب پنهان یا تروماهای حل نشده رو مدیریت کنین، تا بدنتون هم به آرامش برسه. بدون این کار، حتی اگه دارویی مصرف بشه، ریشه مشکل باقی میمونه.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام با توجه به اینمه آزمایشهای جسمی سالم بوده احتمالا به خاطر اضطراب زیادی که تجربه میکنی باشه در صمن حتما فشار خون رو چک کنید

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

سلام همراه عزیز سرگیجه علل مختلفی دارد که البته استرس میتواند باعث تشدید ان شود ویزیت روانپزشک را توصیه میکنم

دکتر مریم روستایی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مریم روستایی
0

سلام ابتدا متخصص مغز و اعصاب شما رو ویزیت کنند و بعد از رد مشکلات جسمی با روانشناس در ارتباط باشید

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
2

سلام ابتدا روی کاهش اضطرابتون کار کنید. بهترین ها را از خداوند بزرگ برایتان آرزومندم

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی