علت حس نکردن تکان جنین در هفته ۲۱ بارداری

در هفته ۲۱ بارداری، حرکات جنین معمولاً هنوز خیلی قوی و منظم نیست و خیلی از مادرها چند ساعت تا چند روز حرکت واضح حس نمی‌کنند.
احتمالاً وضعیت قرارگیری جنین، ضخامت جفت یا مشغله روزانه باعث شده حرکت‌ها را متوجه نشوید.
با این حال کاهش ناگهانی حرکت، مخصوصاً وقتی قبلاً حس می‌شده، نیاز به چک‌کردن دارد.
راهکارهای عملی:
۱ دراز بکشید به پهلوی چپ، در محیطی آرام، یک لیوان آب خنک یا یک خوراکی شیرین سبک بخورید و حدود ۲ ساعت فقط روی حس کردن حرکت‌ها تمرکز کنید.
۲ با کف دست به‌آرامی روی شکم بکشید و به صدای موزیک ملایم گوش دهید؛ گاهی جنین با تغییرات واکنش نشان می‌دهد.
۳ اگر طی ۲ ساعت هیچ حرکتی حس نکردید یا نسبت به قبل به‌طور واضح کمتر بود، در همان روز برای معاینه و شنیدن قلب جنین به اورژانس زنان یا ماما مراجعه کنید.
۴ از ضربه به شکم و فعالیت‌های خیلی سنگین پرهیز کنید و مایعات کافی بنوشید.
۵ دفترچه یا یادداشت ساده‌ای از زمان‌هایی که حرکت را حس می‌کنید تهیه کنید تا در ویزیت بعدی به پزشک نشان دهید.
علائم هشدار:
۱ حس نکردن هیچ حرکتی تا ۲۴ ساعت، با وجود استراحت و تمرکز کافی.
۲ لکه‌بینی، خونریزی، یا درد شکم و کمر شبیه درد قاعدگی.
۳ خروج مایع آبکی از واژن، تب، یا سردرد شدید همراه با تاری دید.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان