دلیل استفراغ آب صبحگاهی در پسر ۵ ساله

احتمالاً علتِ این استفراغ‌های صبحگاهی رفلاکس معده یا ریزش پشت بینی (ترشحات سینوسی) است. در بیشتر موارد با سونوگرافی و آزمایش‌های طبیعی، مشکل جدی نیست و با مراقبت‌های ساده قابل بهبود است.
آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- سر تخت را کمی بالا ببرید (حدود ۱۵–۳۰ درجه) و غذای سنگین/افزودنی شام را ۲–۳ ساعت قبل از خواب قطع کنید.
- قبل از بیدار شدن، بینی را با سرم نمکی شست‌وشو دهید یا از قطره سرم نمکی و مکش نرم بینی استفاده کنید.
- بعد از بیدار شدن کودک او را برای چند دقیقه در حالت عمودی نگه دارید و مقدار کمی مایعات خنک و کم‌حجم بدهید.
- یک دفترچه ساده برای ثبت تعداد، رنگ و محتوای استفراغ و همراهیِ علائم دیگر نگه دارید.
علائم هشدار:
- وجود خون یا رنگ قهوه‌ای/مشکی در استفراغ
- خشکی شدید، کمتر شدن ادرار یا کاهش وزن سریع (نشانه‌های کم‌آبی)
- تب بالا، نفس‌گیری مشکل یا بی‌حالی غیرعادی
تخصص پیشنهادی: پزشک اطفال