آیا به قهر ادامه دهم در نهایت چیکار کنم؟

سلام
ممنون از پاسخگوییتون
در نهایت چیکارکنم به نظرتون ادامه بدم به قهر با توجه به صحبتای همسرم و اینکه همیشه ایشون قهر کرده و من اشتی کردم و صحبت مشاور که صبر کنم
یا پیشقدم شم و صحبتامو بگم خیلی کلافه م ممنون از صبوریتون

0

سلام. به قهر ادامه ندهید و اقدام به آشتی کنید. اما اقدامی اساسی برای جلوگیری از تکرار این وضعیت ضروری است.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مسعود نامجو
0

سلام قهر کردن رفتار بالعانه محسوب نمیشه و با قهر حل مساله ایی اتفاق نمیافته ادامه ی این پروسه میتونه براتون اصطحکاک اور باشه ، بهتره این مساله به صورت ریشه ایی بررسی بشه .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری
0

با سلام و وقت بخیر میتوانید آشتی کنید اما قراردادی داشته باشید که در صورت تکرار از مشاور کمک بگیرید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی(متخصص CBT) عضو هیات علمی دانشگاه
دکتر سبحان پورنیکدست
0

قهر یعنی من نمی توانم راه حلی برای این مساله پیدا کنم . یعنی من در حل مشکلات ضعف دارم . جز راهکارها محسوب نمی شود، لذا به صورت منطقی مساله را بیان کنید و هم خودتان و هم همسرتان به فکر راه حل باشید اگر نمی توانید راهکاری بیابید به روانشناس مراجعه کنید.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

با سلام مشکل باید بصورت مساله مدار باید حل شود قهر کردن یک راه حل موقتی و بی نتیجه خواهد بود. با کمک مشاوره مشکل خود را حل کنید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی