درد شدید معده و تهوع — احتمال گاستریت

احتمالاً التهاب معده (گاستریت) و در بعضی موارد زخم معده باعث درد شدید، احساس سنگینی در سرمعده و تهوع/استفراغ شما شده است.
در بیشتر موارد قابل کنترل است ولی درد و استفراغ مکرر نیاز به ارزیابی سریع دارد.
تلاش کنید آرام بمانید.
راهکارهای عملی:
- مایعات ولرم و شفاف به مقدار کم و مکرر بنوشید (آب، محلول خوراکی الکترولیت) تا از کم‌آبی جلوگیری شود.
- چند ساعت خوراکی نخورید تا استفراغ فروکش کند، سپس با غذای خیلی سبک (برنج ساده، نان تست، موز) شروع کنید.
- از آنتی‌اسیدهای ساده بدون نسخه (شربت یا قرص جویدنی) در صورت نداشتن منع مصرف استفاده کنید.
- از غذاها و نوشیدنی‌های تند، چرب، کافئین‌دار یا الکلی اجتناب کنید و در وضعیت نیمه‌نشسته استراحت کنید.
علائم هشدار:
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه
- ضعف شدید، سرگیجه یا کاهش واضح ادرار (علامت کم‌آبی شدید)
- درد خیلی شدید که با هیچ کاری بهتر نشود یا تب بالای مداوم
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش