حنا برای تنبلی تخمدان خوبه؟

احتمالاً مشکل اصلی شما «سندروم تخمدان پلی‌کیستیک» است که طبیعتاً دوره‌های عود و بهبود دارد و دوباره ظاهر شدن کیست، چیز غیرمعمولی نیست.
حنا بیشتر برای پوست و مو استفاده می‌شود و برای درمان تنبلی تخمدان یا کیست، پشتوانه علمی قابل قبول ندارد، پس نگرانی از درمان‌نشدن با مصرف نکردن حنا نداشته باش.
راهکار‌های عملی:
۱ حنا را برای درمان داخلی استفاده نکن؛ خوردن یا استفاده داخل واژن می‌تواند خطرناک باشد و اصلاً توصیه نمی‌شود.
۲ وزن را در محدوده سالم نگه دار؛ حتی ۵ تا ۷ درصد کاهش وزن، در خیلی از خانم‌ها تخمک‌گذاری و پریود را بهتر می‌کند.
۳ ورزش منظم سبک تا متوسط (مثل پیاده‌روی تند ۳۰ دقیقه‌ای، ۵ روز در هفته) به تعادل هورمون‌ها کمک می‌کند.
۴ برای تهوع با قرص ال‌دی، از پزشک بخواه نوع قرص هورمونی یا دوز آن را عوض کند؛ گزینه‌های زیادی غیر از ال‌دی وجود دارد.
۵ در مورد درمان‌های گیاهی، فقط زیر نظر پزشک یا متخصص طب سنتی دارای مجوز استفاده کن؛ مصرف خودسر گیاهان هورمونی می‌تواند چرخه قاعدگی را بدتر کند.
علائم هشدار:
۱ درد شدید ناگهانی پایین شکم، همراه با تهوع یا ضعف شدید.
۲ خونریزی خیلی زیاد یا طولانی‌مدت قاعدگی، همراه با سرگیجه و رنگ‌پریدگی.
۳ تب، ترشح بدبو از واژن، یا درد هنگام رابطه جنسی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان