لکه بینی در بارداری؛علل وراه کارها؟

اواخر پنج ماهگی هستم و کمی لکه بینی دارم و(یک خط قهوه ای کم رنگ شبیه روز اول پریود) و زیر شکمم گاهی اوقات درد میگیره اما شدید وادامه دار نیست آیا خطرناکه و کار خاصی نیازه انجام بدم؟ ممکنه بخاطر پیاده روی باشه؟