تغییر اندازه سینه و فیبروکیستیک

احتمالاً علت تغییر سایز و درد یک‌طرفه سینه در شما در بیشتر موارد، تغییرات فیبروکیستیک و نوسان هورمونی قبل از قاعدگی است.
با توجه به سونوگرافی‌ها و معاینات قبلی که فیبروکیستیک شدید گزارش شده، نگرانی جدی کمتر است اما پیگیری منظم اهمیت دارد و تشخیص قطعی نیاز به معاینه و تصویربرداری ادامه‌دار دارد.
راهکارهای عملی:
- سینه‌بند حمایتی مناسب بپوشید تا کشش و درد کمتر شود.
- کمپرس گرم یا سرد موضعی و استفاده از مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمایی دارویی.
- یک دفترچه یا عکس‌برداری ماهانه از اندازه و درد سینه و ثبت ارتباط با چرخه قاعدگی.
- پرهیز نسبتاً موقت از کافئین و مکمل‌های غیرتأییدشده که گاهی علائم را تشدید می‌کنند.
علائم هشدار:
- وجود توده سفت، ثابت یا رشد سریع در سینه.
- ترشح خون‌آلود از نوک پستان.
- فرورفتگی، قرمزی پیشرونده یا زخم پوستی روی سینه.
تخصص پیشنهادی: جراح پستان