ایامن کرونادارم؟

سلام،
متاسفانه سردرد یکی از علائم عمومی و غیر اختصاصی است که ممکن است در افراد مختلف به دلایل مختلفی از جمله خستگی، استرس، فشار روانی یا اختلالات خواب رخ دهد.
در صورتی که به علاوه سردرد علائم دیگری مانند تب، سرفه، تنفس سریع، سختی در تنفس و یا از دست دادن بو یا طعم تجربه می‌کنید، ممکن است نیاز به ارزیابی پزشکی داشته باشید.
به هر حال از آنجا که ابتلا به کووید-19 یا کرونا ممکن است با علامت‌های متفاوتی بروز کند، توصیه می‌شود در صورت ادامه سردرد و بروز علائم جدید، با مراجعه به پزشک خود و انجام تست‌های لازم، اطمینان حاصل کنید.
از رعایت بهداشت عمومی و استفاده از ماسک و رعایت فاصله اجتماعی همچنان حائز اهمیت است.
برای رفع استرس و اضطراب نیز می‌توانید به روش‌های تنفسی عمیق، مدیتیشن یا مشاوره روانشناسی مراجعه کنید.