درمان بی قراری پا چیست؟

بی قراری پا ممکن است از عوامل مختلفی نظیر فشار عصبی، ورم عروقی، آب سردی، نقرس، یا اختلالات عضلانی-استخوانی ناشی شده باشد.
برای درمان بی قراری پا، ابتدا باید عامل اصلی تعیین شود.
به عنوان راه حل موقت می‌توانید پاها را با آب گرم به مدت چند دقیقه آرام کنید و از فشردن و ماساژ ملاس خوردنی که ممکن است کمک کننده باشد، بهره بگیرید.
همچنین، مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن نیز می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.
اما بطور کلی برای درمان بی قراری پای پیشنهاد می‌شود که ابتدا با متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست مشورت کنید.