روش های کنترل خشم در تب سنتی چگونه است؟

بنده بخاطر شکنجه هایی که از طرف پدرم از کودکی شدم بشدت عصبی هستم حالا ازدواج کردم و ۲ تا بچه دارم متاسفانه رفتار من با بچهها خیلی بدتر از رفتار پدرم هست کنترلی روی رفتار خودم ندارم بخاطر رفتار من هممون بشدت عصبی شدیم تورو خدا کمکم کنید البته فقط از طریق طب سنتی؟

0

سلام به یک متخصص طب سنتی در شهر خودتان مراجعه کنید تا براساس مزاج به شما دارو گیاهی بدهند

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کنترل خشم در طب سنتی می‌توانید از روش‌هایی مانند تنفس عمیق، مراقبه، و استفاده از گیاهان دارویی مثل آویشن، زنجبیل، و زعفران استفاده کنید. همچنین ممکن است مشاوره روانشناسی نیز به شما کمک کند تا رفتار خود را کنترل کنید. حتما پیشنهاد می شود که برای بهبود رفتار و کنترل خشم خود به یک متخصص مراجعه کنید.