بازم سلام در ادامه سوال قبلم،میخواستم بدونم کلا برای افزایش میزان شانس باروری و لقاح تخمک آیا مکمل های خاصی نیاز هست که مصرف کنیم؟یا کار خاصی انجام بدیم؟ ممنون از شما
0
میتوانید از مکملهای مولتی ویتامین مخصوص قبل از بارداری استفاده نمایید یدوفولیک هم استفاده کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش میزان شانس باروری و لقاح، اولین گام مشاوره با پزشک متخصص است. پس از بررسی وضعیت سلامت جسمی و تستهای مورد نیاز، پزشک ممکن است مکملهایی مانند اسید فولیک، روغنهای ماهی حاوی امگا 3 و ویتامین D را توصیه کند. همچنینتغذیه سالم، ورزش منظم، کاهش استرس و استفاده از روشهای مدیریت زمانی می تواند به افزایش باروری کمک کند. مهمتر از همه، آرامش و پشتیبانی همسر از یکدیگر نقش بسیار مهمی در این فرایند دارد.
