آیا وزن جنین در ۳۶ هفته ۲۵۰۰ خیلی کم است صدک ۶ درصد است چه کار کنم؟

وزن جنین در ۳۶ هفته بارداری که ۲۵۰۰ گرم و در صدک ۶ قرار دارد نشان می‌دهد که وزن جنین کمتر از حد متوسط است.
این وضعیت معمولاً به عنوان SGA (Small for Gestational Age) شناخته می‌شود که به معنی کوچکتر بودن جنین نسبت به میانگین است ولی لزوماً دلیل بر ناهنجاری یا IUGR (رشد ناکافی داخل رحمی) نیست. برای بهبود وضعیت وزن جنین، توصیه می‌شود:
1 تغذیه مناسب: مصرف کافی پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، چربی‌های سالم و میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی.
2 استراحت کافی: خواب کافی و استراحت می‌تواند به بهبود رشد جنین کمک کند.
3 مراقبت‌های پزشکی منظم: دنبال کردن توصیه‌های پزشک و انجام آزمایش‌ها و سونوگرافی‌های دوره‌ای برای نظارت بر سلامت جنین.
4 مانیتورینگ خونرسانی جنین: از آنجا که سونوگرافی داپلر مشکل خاصی را نشان نداده، اما ادامه نظارت بر جریان خون و سلامت جنین اهمیت دارد.