ممنوعیت یا عدم ممنوعیت با کیست؟

من ۲۵ سالمه تنبلی تخمدان دارم دو سال قبل دچار تورشن و لاپاراتومی شدم دی ۱۴۰۳ متوجه کیست ۳۳ شدم با مصرف دارو دزولست بعد دوماه اثری از کیست نبود اواخر مهر ۱۴۰۴ درد داشتم سونو انجام شد کیست مجدد و مایع ازاد ده سیسی این درد یه هفته ادامه داشت بعد چند روز این کیست راپچر شد ولی باعث تورشن نشدخواستم بدونم ورزش مثل ورزش های کل بدن داخل خونه با دمبل های ۶،۷ کیلو و دوچرخه سواری ممنوعه یا خیر ؟؟؟؟

0

سلام. در مورد شما. ورزش های باتحرک خیلی. بالا. توصیه. نمیشود. مثل. زومبا

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام عزیزم ورزش مفید است اما نباید شدید و ناگهانی باشد

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام، بهتره ورزش های سنگین انجام ندین، و احتمال اینکه این کیست ها در هر دوره از سیکل تون دفع بشه زیاده

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

ورزش سبک با کیست تخمدان معمولا مشکلی ندارد اما از حرکات شدید و فشاردهنده به شکم پرهیز کنید.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک و جراح عیوب انکساری
دکتر فاطمه خطاوی
0

با توجه به شرایط شما که پیشتر تجربه تورشن تخمدان و راپچر کیست داشتهاید، احتیاط در انتخاب نوع فعالیتهای ورزشی ضروری است. ورزشهای سنگین که نیاز به بلند کردن وزنههای سنگین دارند یا فشار زیادی بر ناحیه شکم و لگن وارد میکنند، ممکن است ریسک پیچخوردگی یا تورشن تخمدانها را افزایش دهند. با این حال، ورزشهای ملایمتر مانند پیادهروی، یوگا، و تمرینات کششی معمولا برای بیماران با کیست تخمدان مناسب و بیخطر هستند. حتما قبل از انجام هرگونه تمرین جدید، با پزشک معالج خود مشورت کنید تا برنامه ورزشیای که متناسب با شرایط خاص شما باشد تنظیم شود.

دکتر سیده اسما نمازی

جراح - دندانپزشکدندانساز
دکتر سیده اسما نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به شرایط شما که پیش‌تر تجربه تورشن تخمدان و راپچر کیست داشته‌اید، احتیاط در انتخاب نوع فعالیت‌های ورزشی ضروری است. ورزش‌های سنگین که نیاز به بلند کردن وزنه‌های سنگین دارند یا فشار زیادی بر ناحیه شکم و لگن وارد می‌کنند، ممکن است ریسک پیچخوردگی یا تورشن تخمدان‌ها را افزایش دهند. با این حال، ورزش‌های ملایم‌تر مانند پیاده‌روی، یوگا، و تمرینات کششی معمولاً برای بیماران با کیست تخمدان مناسب و بی‌خطر هستند. حتماً قبل از انجام هرگونه تمرین جدید، با پزشک معالج خود مشورت کنید تا برنامه ورزشی‌ای که متناسب با شرایط خاص شما باشد تنظیم شود.