فعالیت با وجود همااتوم چقدر باشه؟

سلام وقت بخیر ببخشید من هفته ۱۹ هستم واز هفته ۶ هماتوم گرفتم و سایز هماتوم هنوز ۲۵ میلی متر هست و تغییری نداشته بخاطر شرایط جنگی مجبور شدم بیام روستا خونه طبقه بالاس و پله داره هر ۸ روز یا بیشتر از ۸ روز میام پایین یا کار داشته باشم مجبورم سوار ماشین بشم و برم شهر میخواستم ببینم خطرناکه و استراحت نسبی تا چه اندازه باشه؟