علت عقب افتادن عادت ماهانه از استرس چیست؟

استرس می‌تواند یکی از عواملی باشد که باعث عقب افتادن عادت ماهانه شود.
استرس می‌تواند تأثیر زیادی بر هورمون‌های بدن داشته باشد و منجر به نارسایی یا تغییرات در گردش خون در بدن شود، که ممکن است منجر به تأخیر در پریودی شود.
برای مدیریت استرس، تمرین ورزشی، ماساژ، تنفس عمیق، و مصرف مواد آرامبخش طبیعی می‌تواند کمک کننده باشد.
در صورت تکرار مشکل یا داشتن نگرانی‌های بیشتر، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشکل خود را مطمئن شوید.