بهترین قرص آهن برای فریتین ۳ و فیبروم

احتمالاً کم‌خونی فقرآهن ناشی از خونریزی قاعدگی شدید به‌سبب فیبروم است؛ در بیشتر موارد درمان با آهن خوراکی مؤثر است و نیازی به نگرانی فوری نیست اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
1 معمولاً قرص‌های حاوی آهن عنصری سولفات فروس یا فومارات فروس مؤثرند؛ هدف روزانه حدود ۶۰–۱۰۰ میلی‌گرم آهن عنصری است (معمولاً یک قرص استاندارد)؛ اگر عوارض گوارشی دارید، فرم‌های کم‌تحمل‌تر یا گلوکونات را مد نظر قرار دهید.
2 قرص را همراه یک لیوان آب پرتقال یا ویتامین C بخورید و از چای/قهوه تا دو ساعت خودداری کنید تا جذب بهتر شود.
3 اگر تهوع یا یبوست دارید، دوز را با غذا یا به‌صورت روز در میان مصرف کنید و از ملین ساده در صورت نیاز استفاده کنید.
4 در صورت عدم تحمل خوراکی یا نیاز به سریع‌تر پر کردن ذخایر، درمان وریدی آهن توسط پزشک مطرح است.
5 پس از شروع درمان، آزمایش فریتین/هموگلوبین را ظرف ۴–۸ هفته پیگیری کنید.
علائم هشدار:
1 سرگیجه شدید، غش یا ضعف بسیار بالا
2 تنگی نفس در حالت استراحت یا درد/فشار قفسه سینه
3 خونریزی قاعدگی بسیار سنگین یا علائم شوک (تعریق سرد، افت هوشیاری)
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان