فشار خون بالا چه نشانه ای دارد؟

سلام.خسته نباشید.بنده شغل پر استرسی دارم و نمیتوانم از استرس دور باشم .فشارم در حالت طبیعی نرمال است ۱۱۵روی ۷۵ همیشه همینه تقریبا استراحت بیداری.اما در مواقع استرس زا موقعیت نیست که فشارمو تست کنم.اما یه نکته جالب در خانه فشارمو میگیرم بدون کوچک ترین حرکت فشارم مثلا۱۱است.حالا چشمامو میبندم و به موقعیت های بد فکر میکنم بدون تکان فشارم میشه ۱۵یا۱۴.۵.مامانم باورش نمیشد تا چند باری براش امتحان کردم

1

سلام به متخصص قلب و عروق برای بررسی و درمان مراجعه شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

نشانه‌های فشار خون بالا ممکن است در بسیاری از افراد تا زمانی که خیلی بالا نرود، بدون علامت باشد. با این حال، برخی نشانه‌های شایع شامل سردرد شدید، خستگی، تاری دید، تنگی نفس، درد قفسه سینه و افزایش نبض می‌شود. شما توضیح دادید که در حالت‌های استرس‌زا فشار خون شما بالا رفته، که نشان می‌دهد استرس می‌تواند عامل مهمی در افزایش فشار خون شما باشد. افزایش فشار خون تحت تاثیر استرس موقتی است و باید برای کاهش استرس و مدیریت بهتر فشار خون راهکارهایی مانند تمرینات آرام‌سازی، مدیتیشن، فعالیت‌های ورزشی منظم، و مدیریت زمان بهداشتی را انجام دهید. اگر فشار خون بالا حین استرس مداوم و به طور مکرر همچنان ادامه یابد، مراجعه به پزشک و درمان‌های دارویی ممکن است نیاز باشد تا از عوارض جانبی جدی جلوگیری شود.