آیا سیاهی زیر چشمان من زیاد است؟

سیاهی زیر چشم ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله خستگی، استرس، کمبود خواب، یا عوامل ارثی.
همچنین، تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی می‌تواند باعث بروز یا تشدید این وضعیت شود.
برای درمان سیاهی زیر چشم، استفاده از کرم‌های مخصوص زیر چشم که حاوی ویتامین C و کافئین هستند، می‌تواند مفید باشد.
همچنین، ماسک‌های خانگی مانند کمپرس سرد یا برگ چای سبز می‌تواند به کاهش تیرگی کمک کند.
توجه به خواب کافی و رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی نیز بسیار مهم است.
در صورتی که سیاهی زیر چشم شدید و همراه با دیگر علائم باشد، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود.