آیا شستن خمیر دندان را هنگام مسواک زدن توصیه می شود؟

در پاسخ به این سوال که آیا هنگام مسواک زدن باید خمیر دندان را بشوییم یا خیر، پاسخ متخصصان دندانپزشکی این است که نباید خمیر دندان را فوراً پس از مسواک زدن بشویید.
خمیر دندان حاوی فلوراید و سایر مواد مغذی است که به تقویت مینای دندان کمک می‌کند، و اگر بلافاصله پس از مسواک پاک شود، فرصت کافی برای اثرگذاری کامل نخواهد داشت.
توصیه می‌شود پس از مسواک زدن، دهان را تنها با مقدار کمی آب بشویید و اجازه دهید باقیمانده خمیر دندان برای چند دقیقه بیشتر روی دندان‌ها باقی بماند تا تأثیر آن به حداکثر برسد.
در نتیجه، شستن فوری خمیر دندان پس از مسواک زدن توصیه نمی‌شود.