چه راهی برای منظم شدن پریود وجود داره؟

برای منظم‌شدن دوره قاعدگی ابتدا بهتر است با پزشک مشورت کنید تا علت عدم قطعی پریودی شما بررسی شود.
استفاده از قرص‌های منظم‌سازی پریود مانند کلومیفن تنها باید تحت نظر پزشک متخصص باشد زیرا تعیین دوز و مدت زمان مناسب برای مصرف بسیار حیاتی است.
همچنین تغذیه سالم، ورزش منظم و کاهش استرس نیز می‌تواند به تنظیم چرخه قاعدگی شما کمک کند.
علاوه بی‌قراری و نگرانی نیز می‌تواند عاملی برای نامنظم بودن پریودی باشد.
با توجه به اینکه قصد بارداری دارید، توصیه می‌شود به صورت دقیق و با راهنمایی پزشک اقدام به تنظیم چرخه قاعدگی خود کنید.