با سلام حدود یک ماهی هست که پشت کتف سمت راستم سوز میزنه حس میکنم داره سوراخ میشه حتی بعضی وقتا از دردش دست سمت راستم رو نمیتونم تکون بدم
1
با سلام سوزش و درد کتف میتونه در سن شما ناشی نشستن طولانی در وضعیتی که شانهها روبه جلو افتادگی پیدا میکنه باشه، مثل پشت میز نشستن طولانی، بهتره که قوز بند ببندید و نرمشهای تقویت عضلات شانه و کتف انجام بدین و مدت طولانی تر یک حالت ثابت نشینید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت این سوزش یا درد پشت کتف راست کشیدگی یا تنش عضلانی از فشار یا حرکت ناگهانی و در برخی موارد تحریک عصبی از ناحیه گردن (رادیکولوپاتی) است؛ در بیشتر موارد جدی نیست اما باید بررسی شود و آرامش داشته باشید. راهکارهای عملی: 1 از حرکات سنگین و کشش ناگهانی دست راست اجتناب کنید و استراحت کنید. 2۲ بار در روز هر بار ۱۵-۲۰ دقیقه کمپرس گرم (یا در ۴۸ ساعت اول کمپرس سرد) روی ناحیه قرار دهید. 3 مسکنهای معمول مثل استامینوفن یا ایبوبروفن طبق دستور مصرف کنید مگر منع پزشکی داشته باشید. 4 کششهای ملایم شانه و گردن را در محدوده بدون درد انجام دهید و از وضعیتهای بدنی نامناسب پرهیز کنید. علائم هشدار: 1 ضعف و اضح یا ناتوانی در حرکت دست راست که نمیتوانید آن را بلند کنید. 2 بیحسی گسترده، سوزنسوزن یا از دست دادن توانایی گرفتن اشیاء. 3 تب بالا یا قرمزی و ورم محل که نشانه عفونت است. تخصص پیشنهادی: ارتوپدی