پیشگیری از دمانس عروقی در بیماری عروق ریز مغز

احتمالاً یافته‌های ام‌آرآی نشان‌دهنده بیماری عروق کوچک مغزی مرتبط با دیابت و فشار خون است.
در بیشتر موارد مدیریت دقیق عوامل خطر می‌تواند روند به سمت دمانس را کند کند؛ نگران نباشید اما پیگیری منظم لازم است.
راهکارهای عملی:
- کنترل قند و فشار: داروها را طبق نسخه مصرف کنید و هدف کنترل فشار و قند را با پزشک تعیین کنید (هدف قند و HbA1c مطابق نظر درمانگر).
- بررسی دارویی: مراجعه به پزشک یا نورولوژیست برای بررسی نیاز به داروی ضدپلاکتی، استاتین یا تنظیم داروهای فشار و قند.
- تغییر سبک زندگی: ترک سیگار، فعالیت بدنی منظم (پیاده‌روی روزانه)، رژیم غذایی کم نمک و سالم و کنترل وزن.
- پیگیری شناختی و تصویربرداری: تمرین‌های حافظه، ارزیابی سالانه شناخت و ام‌آرآی/ویزیت‌های منظم بر اساس توصیه پزشک.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک طرف بدن یا سقوط مکرر.
- اختلال ناگهانی در گفتار، بلع یا کاهش هوشیاری.
- تشدید سریع فراموشی یا سردرگمی که انجام کارهای روزمره را مختل کند.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی