درد داخل مچ پس از شکستگی — طبیعی یا هشدار؟

احتمالاً درد داخل قسمت کَچ (داخل مچ) پس از شکستگی در یک‌ونیم ماه گذشته مربوط به التهاب و روند طبیعی ترمیم یا در برخی موارد ترمیم ناقص/چسبندگی مفصلی است.
در بیشتر موارد با مراقبت و توانبخشی بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از بارگذاری شدید روی پا.
- یخ 15–20 دقیقه هر 3–4 ساعت در روزهای اول برای کاهش التهاب.
- باند حمایتی یا ارتوز نرم برای ثبات هنگام راه رفتن.
- مسکن‌های معمول بدون نسخه به‌تناسب درد و شروع تمرینات حرکتی ملایم مطابق تحمل.
علائم هشدار:
- افزایش ناگهانی درد یا ناتوانی در تحمل وزن روی پا.
- بی‌حسی، گزگز پیشرونده یا ضعف حرکت در انگشتان یا مچ.
- قرمزی شدید، تورم سریع، تب یا ترشح از محل شکستگی.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی