توصیه عملی و کاربردی برای حال بد قبل از قاعدگی لطفا؟
سلام من همیشه قبل از پریودی از نظر روحی خیلی خیلی به هم میریزم حوصلم نمیشه که بازش کنم ولی خب تحملش میکردم چون عوضش موقع پریودی درد ندارم،، الان ک قبل کنکورمه و وقت برام مهمه نمیخوام یه هفته ده روزم با این حال بد بسوزه ، دکترم فعلا نمیتونم برم ، لطفا بگید چیکار کنم؟