گز گز پا ناشی از چیست آیا جدیست؟

پزشکان عزیز سلام
آیا هر گز گزی نشانه بیماری ام اس هست ؟
خیلی میترسم
گاهی (مثلا ۴ یا ۵ دقیقه) پای چپم از مچ پا به پایین گزگز میکنه
اضافه وزن و استرس زیاد هم دارم
گوگل هم سرچ میکنم میگه وصیت کن با این توضیحاتش

0

سلام. خیر. نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

گزگز در پاها می‌تواند ناشی از دلایل متعددی باشد که شایع‌ترین آن‌ها عبارتند از مشکلات عصبی، گرفتگی‌های عضلانی، یا کمبود برخی مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم. در برخی موارد، اما نادر، گزگز مداوم و تکرار شونده می‌تواند نشان‌دهنده بیماری‌های جدی‌تری مثل بیماری ام اس (MS) باشد.استرس و اضافه وزن نیز می‌توانند بر سیستم عصبی تأثیر بگذارند و باعث احساس گزگز در پاها شوند. با این حال، لازم است توجه داشته باشید که گزگز کوتاه‌مدت و غیر مکرر معمولاً نگران‌کننده نیست و ممکن است به دلیل ساده‌ای مانند نشستن یا ایستادن در یک وضعیت برای مدت طولانی باشد.بهترین کار برای شما مراجعه به پزشک خواهد بود تا با انجام بررسی‌های دقیق‌تر، دلیل دقیق گزگز پاها را تعیین کند و توصیه‌های لازم را ارائه دهد. همچنین، سعی کنید استرس خود را با فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن یا پیاده‌روی کاهش دهید.