سرماخوردگی و گلودرد بعد از حمام؟

من بعد از حمام با وجود خشک کردن کامل سر و بدن خیلی سریع دچار سرخوردگی و گلو درد میشوم آیا راهکار دقیقی وجود داره؟

0

سلام علت سرماخوردگی ویروسی هست و ربطی به حمام ندارد البته بیماریهای تنفسی ویروسی در فصول سرد سال شایعترند

دکتر ندا صالح جعفری

متخصص گوش و حلق و بینی
دکتر ندا صالح جعفری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

احساس سرماخوردگی و گلودرد پس از حمام می‌تواند ناشی از تغییرات ناگهانی دما و رطوبت باشد. برای پیشگیری و درمان این علائم، توصیه‌های زیر می‌تواند مفید باشد: 1. از حوله‌های خشک و گرم برای خشک کردن سر و بدن استفاده کنید تا از کاهش دمای بدن جلوگیری شود. 2. اجتناب از حمام با آب خیلی داغ یا خیلی سرد برای جلوگیری از شوک دمایی. 3. استفاده از بخاری حمام در فصول سرد برای حفظ دمای مناسب در حمام. 4. استفاده از دوش گرم به جای آب داغ و ماندن زیر دوش برای زمان کوتاه‌تر. 5. استفاده از داروهای تسکین‌دهنده گلودرد مانند قرقره آب نمک واستراحت کافی برای تسریع در بهبودی. اگر علائم برطرف نشد، مراجعه به پزشک برای ارزیابی و درمان بیشتر توصیه می‌شود.