با سلام من از یک سال پیش دچار این حالت شدم واز اون لحظه دیگه همه زندگیم بهم ریخته ، یک لحظه یه حس عجیبی میاد سراغم انگار مغزم از کار میافته بعدش دیگه ترس همه وجودمو میگیره قلبم تند میزنه بدنم یخ میزنه انگار دارم میمیرم. همیشه همینطوری میشم ، از روز اول رفتم پزشک و روانپزشک هم ازمایش دادم هم دارو میخورم ولی اثری نمیکنه تورو خدا کمکم کنید
5 فروردین 1398 آخرین بروزرسانی: 11 فروردین 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام با توجه به کنترل نبودن علایم، مراجعه مجدد جهت تنظیم و احتمالا تغییر داروهایتان داشته باشید.
— دکتر راضیه نیری فرد، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام. نیاز به اصلاحاتی در داروهای مصرفی شماست تا علائم بخوبی کنترل شود
حملات پانیک یک اختلال اضطرابی هستند که با علائمی همچون ترس ناشی از احساس مرگ نزدیک، تنگی نفس، تپش قلب، عرق سرد، احساس گیجی و عدم قابلیت تمرکز همراه است. برای مدیریت حملات پانیک، میتوانید به تکنیکهای تنفسی عمیق و ورزشهای آرامش بخش مانند یوگا و مدیتیشن روی کنید. همچنین مشاوره روانشناسی و در صورت لزوم مصرف داروهای ضد اضطراب تحت نظر پزشک متخصص اهمیت دارد. برای کاهش ترس و اضطراب بیشتر، میتوانید به شیوههای رواندرمانی مانند تراپی شناختی رفتاری مراجعه کنید. حتما با پزشک خود صحبت کنید تا بتواند برنامهی مناسبی برای مدیریت حالتهای پانیک شما تنظیم کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
