علت درآمدن دانه زیر پوست کف پا چیست؟

سلام وقت بخیر،یه دانه خیلی ریزی زیر پوست کف پام قسمت پاشنه در اومده که موقع راه رفتن درد میگیره و از روی پوست هم چیزی مشخص نیست فقط دست که میذارم معلومه ،من مدت کوتاهی هست جایی که کار میکنم صندلی مناسب نیست واسه همین موقع نشستن پام به حالت پاشنه قرار میدم ،ممکنه بخاطر همین باشه؟؟وآیا نیاز به عمل داره خیلی نگرانم؟
1
سلام
به متخصص اورتوپد یا متخصص طب ورزشی درمانی مراجعه کنید تا بررسی شود
-1
سلام
ره جراح یا ارتوپد مراجعه شودبرای بررسی و درمان
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این دانه کوچک ناشی از فشار موضعی است و در بیشتر موارد میخچه یا پینه زیرپوستی است؛ گاهی زگیل ویروسی هم مشابه به‌نظر می‌آید.
در بیشتر موارد خطر فوری ندارد و معمولاً نیاز به جراحی ندارد و با محافظت و درمان ساده بهبود می‌یابد.
راهکار‌های عملی:
- فشار را کم کنید: از کفش مناسب و پد سیلیکونی یا کفی نرم زیر پاشنه استفاده کنید.
- مدت ایستادن را کاهش دهید و هنگام نشستن پا را از حالت فشار مستقیم خارج کنید.
- پوست را در آب گرم نرم کنید و با سوهان ملایم پینه را بردارید، از بریدن خودسرانه بپرهیزید.
- برای کاهش درد کوتاه‌مدت می‌توانید از مسکن‌های بدون نسخه استفاده کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید همراه قرمزی، تورم یا ترشح چرک.
- تب یا گسترش سریع قرمزی به اطراف محل.
- سابقه دیابت یا کاهش حس در پا یا زخمی که خوب نمی‌شود.
تخصص پیشنهادی: پوست