علت درد شکم بعد از دستشویی چیست؟

احتمالاً آن بیرون‌زدگی موقع دفع، هموروئید (بواسیر) داخلی است که با زور زدن می‌زند بیرون و بعداً برمی‌گردد داخل.
درد سمت چپ شکم شما با یبوست و اسهال متناوب، بیشتر به تحریک یا التهاب روده بزرگ چپ ربط دارد، اما در بیشتر موارد خوش‌خیم است.
نگرانی شما قابل درک است، ولی اغلب این مشکلات با درمان درست قابل کنترل‌اند.
راهکار‌های عملی:
۱ مصرف آب: روزانه حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب در طول روز بنوشید، نه یک‌جا.
۲ فیبر ملایم: سوپ سبزیجات، آلو، کیوی، برنج کته نرم، نان سبوس‌دار؛ غذای خیلی چرب و کبابی را فعلاً محدود کنید.
۳ زور نزدن در دستشویی: زمان دفع را کوتاه نگه دارید، نشستن طولانی و فشار آوردن باعث تشدید هموروئید می‌شود.
۴ لگن آب گرم: روزی ۲ تا ۳ بار، هر بار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، در لگن آب گرم بنشینید تا درد و بیرون‌زدگی آرام‌تر شود.
۵ داروخانه: یک ملین ملایم مثل شربت منیزیم هیدروکسید یا شربت لاکتولوز (طبق بروشور) برای نرم شدن مدفوع تهیه شود.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم شکم، تب، دل‌پیچه شدید یا سفت شدن شکم.
۲ خونریزی و اضح از مقعد، به‌خصوص اگر همراه ضعف شدید یا سرگیجه باشد.
۳ استفراغ مکرر، ناتوانی در دفع گاز و مدفوع، یا کاهش وزن بی‌دلیل.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش