سلام خسته نباشید من ۵ ماه است که سزارین به روش بی حسی انجام دادم و از بعد از زایمان هرروز صبح دچار گرفتگی بین دو کتف و گرفتگی ماهیچه کمرم میشم و حدود یکساعت بعد از بیدار شدن این گرفتگی از بین میره راه درمانی داره؟واقعا اذیت میشم هرروز این درد همراهم هست
25 آبان 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام. احتمالا ارتباطی به بی حسی حین عمل نداره و میتونه مربوط به پوزیشن خوابیدنتون باشه که بهتره اصلاح کنید
سلام. با توجه به اینکه ازین ببعد احتمالا شیردهی خواهید داشت و امچنین بغل کردن بچه و.توصیه میکنم برای بررسی و درمان مراجعه کنید. اگر شیر میدهید نگران نباشید چون راههای عیردارویی مانند طب سوزنی و. هم برای درمان وجود دارد.
احتمالاً علت این گرفتگیها وضعيت خواب نامناسب و تغييرات عضلانی بعد از سزارين (ضعف عضلات مرکزی و تغییر الگوی پوسچر) است. در بیشتر موارد اين مسئله خطرناك نيست اما آزاردهنده و قابل كنترل است؛ نگران نباشيد. راهکارهای عملی: -قبل از خواب بالشی حمایتی زیر گردن و یک بالش بین زانوها بگذارید و تا حد امکان به پهلو بخوابید. - بلافاصله بعد از بیداری چند دقیقه کشش ملایم شانه، گردن و راه رفتن کوتاه انجام دهید. -۱۰–۱۵ دقیقه دوش یا پد گرم روی کتف و کمر قرار دهید تا اسپاسم عضلانی کاهش یابد. - تمرینات تقویتی ملایم برای عضلات مرکزی و شانهها را شروع کنید یا از فیزیوتراپ برنامه بگیرید. علائم هشدار: - ضعف یا بیحسی پیشرونده در بازوها یا پاها - از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع - درد بسیار شدید ناگهانی یا درد همراه تب تخصص پیشنهادی: فیزیوتراپی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
