سردرد شدید دارم راه درمان سردرد چیست؟ همان طور که خودتون اشاره کردید مشگل اصلی انقباض دائم عضلات سر و گردن است . ورزش های مخصوص و تکنیک های meditation ، ماساژ موضعی موثر هست . با پیدا کردن نقاط ماشه ای triger point ها که نواحی ایجاد گره های غضلانی هستند و آزاد کردن آن ها بهبود سریع و موثر خواهید داشت ..

سرم , شدیدا , سردرد

سردرد شدید دارم راه درمان سردرد چیست؟

باسلام
چندماهی هست شدیدا سرم درد میکنه مخصوصا پشت سرم و گیجگاهم،احساس سنگینی در سرم دارم چشام بیشتر اوقات سیاهی میرن و خسته میشن،حالت تهوع و چرخش سر بهم دست میده،مسکن ابتدا آروم میکرد ولی الان افاقه نمیکنه،احساس گرفتگی عضلات و بیحوصلگی هم دارم،راهنماییتون چی هست ؟

1

0

سردرد شدید دارم راه درمان سردرد چیست؟ سرم , شدیدا , سردردهمان طور که خودتون اشاره کردید مشگل اصلی انقباض دائم عضلات سر و گردن است . ورزش های مخصوص و تکنیک های meditation ، ماساژ موضعی موثر هست . با پیدا کردن نقاط ماشه ای triger point ها که نواحی ایجاد گره های غضلانی هستند و آزاد کردن آن ها بهبود سریع و موثر خواهید داشت .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

سردرد اختلالی است که می‌تواند از عوامل گوناگون از جمله استرس، خواب ناکافی، افزایش فشار خون یا اختلالات در سیستم گوارشی ناشی شود. برای درمان سردرد شدید، ابتدا بیمار باید به یک پزشک مراجعه کند تا علت اصلی سردرد مشخص شود. درمان‌های مختلفی مانند استفاده از داروهای ضد درد، تجویز رژیم غذایی مناسب، تغییر در نحوه زندگی، ورزش منظم و تکنیک‌های آرامش بخش می‌توانند به کنترل سردرد و کاهش شدت آن کمک کنند. برای کسانی که سردرد شدید دارند، ممکن است نیاز به درمان‌های مکمل نیز باشد؛ اما پیش از هر چیز لازم است با پزشک مشورت شود.