احتمالاً علت این حالت افت قند خون یا افت فشار خون است؛ در بیشتر موارد وقتی ناشتا باشید یا مایعات کافی نخوردهاید این علائم ناگهانی ایجاد میشود.
نگران نباشید اما بهتر است سریع اقدام کنید.
راهکارهای عملی:
- فورا بنشینید یا دراز بکشید تا خطر سقوط کاهش یابد.
- یک نوشیدنی شیرین مثل آبمیوه یا آب با قند و کمی نمک بخورید؛ اگر دیابت دارید طبق برنامهٔ خود عمل کنید.
- آب بنوشید و هوای تازه بگیرید؛ از فعالیت سنگین خودداری کنید.
- در دسترس بودن دستگاه قند یا فشار، میزان را بررسی کنید و یادداشت کنید.
علائم هشدار:
- غش، کاهش هوشیاری یا سردرد بسیار شدید.
- ضعف یا بیحسی ناگهانی یکطرفه، مشکل در تکلم یا دید.
- تنگی نفس، درد قفسه سینه یا تعریق شدید.
تخصص پیشنهادی: پزشکی داخلی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.