علت پریود هر دو تا سه ماه یک‌بار

احتمالاً علت شایع این الگوی پریود نامنظم، اختلال هورمونی مانند سندرم تخمدان پلی‌کیستیک است که در بیشتر موارد باعث پریود نشدن هر ماه یا فاصله‌های طولانی بین قاعدگی‌ها می‌شود.
نگران نباشید؛ اغلب با ارزیابی و تغییرات ساده قابل‌مدیریت است.
راهکارهای عملی:
1 همین الان تست بارداری خانگی انجام دهید تا حاملگی رد شود.
2 از امروز تاریخ و میزان هر خونریزی را ثبت کنید (تقویم یا اپ موبایل).
3 فعالیت بدنی منظم (۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه) و کنترل وزن؛ کاهش ۵–۱۰٪ وزن می‌تواند چرخه را منظم کند.
4 برای بررسی هورمونی به پزشک مراجعه و آزمایش‌های پایه مانند تیروئید، پرولاکتین و سونوگرافی تخمدان را درخواست کنید.
علائم هشدار:
1 خونریزی بسیار سنگین یا خونریزی بیش از دو هفته
2 ضعف شدید، سرگیجه یا غش
3 درد شکم بسیار شدید یا تب بالا
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان