آلرژی خیلی شدید، نزدیک ۲۰که از استرس زیاد مشکل تپش قلب پیدا کردم و دست لرزه،بیماری اول هم میگرن که خیلی سردردها شدید و هنوز هم دارم، بعد از ترس از سر بچه هام و مشکلات زندگی الان نزدیک ۱۵ساله افسردگی دارم، گردن درهای شدید نزدیک ۵سال داشتم خوب شد ودرد آن افتاد در شانه هام که الان نزدیک ۱۴سال هست امان م را برید و اگر بیشتر از دو ساعت کار کنم به کمرم هم فشار می آورد، و گاهی که کارم یکم در روز بیشتر ب
24 تیر 1405
پاسخ پزشکان
0
جهت تست آلرژی میتونید به فوق ریه و آلرژیمراجعه کنید. اگر در تست مشکل داشته باشید می تونید واکسن آلرژی دریافت کنید
وقتتون بخیر درد شانه به علت درگیری تاندون شانه یا دیسک گردن است در مورد کمر هم ستون فقرات و دیسکها باید بررسی شود درمان مناسب باعث میشه درد نکشید و کیفیت زندگی بهتری داشته باشید
احتمالاً ترکیبی از اضطراب/استرس مزمن و مشکلات عضلانی-اسکلتی مزمن باعث دردهای منتشر، تپش قلب و لرزش شما شده است؛ در بیشتر موارد این وضعیت قابل کنترل است و لازم نیست نگران باشید. راهکارهای عملی: - تمرینات تنفس عمیق و آرامسازی پنج دقیقه چند بار در روز برای کاهش تپش و لرزش. - حرکات کششی ملایم و استراحت هر 45–60 دقیقه هنگام کار؛ گرمکردن و کمپرس گرم روی شانه و کمر. -پیادهروی روزانه کوتاه و تقویت ملایم عضلات مرکزی؛ مراجعه به فیزیوتراپی برای برنامه ورزشی اختصاصی. - کنترل آلرژی با دوری از محرکها و مشاوره برای داروی ضدحساسیت و پیگیری درمانی توسط پزشک. علائم هشدار: - تنگی نفس ناگهانی یا تورم صورت/لبها. - ضعف ناگهانی یا بیحسی یک طرف بدن، اختلال در تکلم. - درد قفسه سینه شدید یا غش/از دست دادن هوشیاری. تخصص پیشنهادی: روانپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
