احتمالاً علت خونریزی روشن هنگام دفع در بیشتر موارد بواسیر (هموروئید) یا شقاق (ترک مقعد) است. نگران نباشید؛ این دو مشکل شایع بوده و معمولاً با اقدام‌های محافظه‌کارانه بهتر می‌شوند.
راهکارهای عملی:
- مقدار فیبر غذا را افزایش دهید و روزانه آب کافی بنوشید تا دفع نرم شود.
- از نرم‌کننده مدفوع یا مکمل فیبر (مثلاً پسیلیوم) طبق دستور دارویی استفاده کنید.
- حمام سیتز با آب گرم روزی ۱۰–۱۵ دقیقه چند بار انجام دهید تا اسپاسم و درد کاهش یابد.
- از زور زدن هنگام دفع خودداری کنید و توالت طولانی نباشد.
- استفاده موقت از پماد موضعی ضددرد/ضدالتهاب که برای بواسیر/شقاق تجویز یا معرفی شده است.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا سرگیجه و ضعف ناگهانی
- درد بسیار شدید یا تب/ترشح چرکی از محل
- خون تیره یا تغییر مداوم در عادات دفع بیش از دو هفته
تخصص پیشنهادی: جراح کولورکتال
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.