خواهشا - من همیشه دست و پاهام و کتف و؟

سلام.من همیشه دست و پاهام و کتف و شانه ام درد میگیره و هر چقدر هم استراحت میکنم برطرف نمیشه.پزشکان اول تشخیص رماتیسم دادن که بعد از آزمایش جوابش منفی بود.ولی من خیلی اذیت مشم چون خیلی خسته و بیحالم.esrام همیشه بالاست و دو بار که آزمایش دادم ۳۲ و ۳۳ بوده.خیلی ناراحتم .هیچ کاری نمیتونم انجام بدم فقط دراز میکشم.خواهشا جواب بدید.
0
لباسلام بهتراست ازنظر فیبرومیالژی یا پلی میاژیا روماتیکا تحت نظر متخصص داخلی یاروماتولوژی بررسی شوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت درد منتشر شما یک اختلال التهابی غیر‌اختصاصی یا فیبرومیالژیاست؛ چون ESR بالا مانده اما تست‌های روماتیسمی منفی هستند، در بیشتر موارد این حالت نیاز به پیگیری و تنظیم درمان دارد و جای ترس شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- حرکات کششی ملایم و پیاده‌روی کوتاه روزانه برای حفظ تحرک و کاهش درد.
- کمپرس گرم روی نواحی دردناک و ماساژ نرم برای تسکین عضلات.
- در صورت نداشتن منع مصرف، یک دوره کوتاه ایبوپروفن یا استامینوفن طبق دستور دارویی می‌تواند کمک کند.
- تکرار آزمایش‌ها (ESR/CRP) و بررسی‌های تکمیلی مثل TSH، CK و ویتامین D برای یافتن علت زمینه‌ای.
علائم هشدار:
- ضعف ناگهانی یا از دست رفتن توان حرکت در دست یا پا.
- تب بالا، کاهش وزن سریع یا تعریق شبانه غیرقابل توضیح.
- سردرد شدید یا تغییرات بینایی جدید (نیاز به ارزیابی فوری برای غددی یا عروقی).
تخصص پیشنهادی: روماتولوژی