برای تسکین کش آمدن رباط های پا در اثر ضربه چه باید کرد؟

سلام. خسته نباشید. دایی من در اثر اصابت جسم سنگین بر روی پاش دچار کش امدن رباط ها شدن و مدتی گچ گرفتن و طبق توصیه پزشک عمومی گچ رو باز کردند چون در زمان تعطیلات متخصص نبود.ولی الان انگشت های و پشت و کف پاش متورم و درد داره. میشه لطف کنید چیزی معرفی کنید برای تسکین درد و تورم و بهتر شدن حالش؟